{"id":14,"date":"2023-01-24T13:29:22","date_gmt":"2023-01-24T13:29:22","guid":{"rendered":"https:\/\/axiologos-sophrologie.fr\/?p=14"},"modified":"2023-01-24T13:33:37","modified_gmt":"2023-01-24T13:33:37","slug":"osteopathie-pour-lutter-contre-le-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/axiologos-sophrologie.fr\/?p=14","title":{"rendered":"OST\u00c9OPATHIE POUR LUTTER CONTRE LE STRESS"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019ost\u00e9opathie n\u2019a plus \u00e0 prouver son efficacit\u00e9. En effet, elle est de plus en plus reconnue par les professionnels de la sant\u00e9 et les particuliers qui souhaitent une m\u00e9thode plus douce pour apaiser leurs maux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quelles techniques d\u2019ost\u00e9opathie pour surmonter le stress ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe trois types d\u2019ost\u00e9opathies pour lutter efficacement contre le stress : l\u2019ost\u00e9opathie cr\u00e2nienne, l\u2019ost\u00e9opathie visc\u00e9rale et l\u2019ost\u00e9opathie structurelle. Selon les sympt\u00f4mes pr\u00e9sent\u00e9s, un ost\u00e9opathe choisira la technique la plus adapt\u00e9e et la plus efficace, pour retrouver un bien-\u00eatre rapidement et surmonter le stress.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>L\u2019ost\u00e9opathie cr\u00e2nienne<\/strong>&nbsp;est recommand\u00e9e pour calmer et apaiser le corps et l\u2019esprit de fa\u00e7on globale. L\u2019ost\u00e9opathe va agir sur le syst\u00e8me neurov\u00e9g\u00e9tatif afin d\u2019envoyer un message de relaxation et d\u2019apaisement directement \u00e0 l\u2019organisme.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>L\u2019ost\u00e9opathie visc\u00e9rale<\/strong>&nbsp;intervient en cas de douleurs digestives, o\u00f9 l\u2019ost\u00e9opathe appliquera des techniques cibl\u00e9es afin de r\u00e9harmoniser et r\u00e9\u00e9quilibrer le corps.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>L\u2019ost\u00e9opathie structurelle<\/strong>&nbsp;quant \u00e0 elle est utilis\u00e9e en cas de douleurs musculaires, dorsales ou articulaires, mais aussi de tensions. L\u2019ost\u00e9opathe va alors intervenir sur les endroits douloureux, et soulager efficacement les maux physiques.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un ost\u00e9opathe doit \u00eatre dipl\u00f4m\u00e9 d\u2019Etat pour suivre convenablement l\u2019\u00e9volution de votre sant\u00e9, et vous prodiguer des techniques adapt\u00e9es \u00e0 votre situation. Plusieurs s\u00e9ances sont recommand\u00e9es pour un r\u00e9sultat durable et \u00e9viter la r\u00e9apparition du stress.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le sport, un changement alimentaire ou encore des s\u00e9ances de psychoth\u00e9rapie peuvent \u00eatre conseill\u00e9s en compl\u00e9ment d\u2019un suivi ost\u00e9opathique, ainsi qu\u2019un renvoi vers un m\u00e9decin plus sp\u00e9cialis\u00e9 (notamment en cas d\u2019apparition d\u2019autres troubles que le stress).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019ost\u00e9opathie n\u2019a plus \u00e0 prouver son efficacit\u00e9. 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